慢性疲労の予防



慢性疲労の予防

 

ストレスからくる小さな疲れを、放置したものが溜まっていくことと、ストレスやプレッシャーの受け取り方がネガティブの場合、ダイレクトに疲労に直結していきます。

 

 

 

 

 

 

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